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 Oggetto del messaggio: Sci Master
MessaggioInviato: 19 marzo 2014, 11:51 
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Ciao,

apro questa rubrica per vedere quanti di voi come me si dilettano a frequentare gare Master. Non interessa sapere se abbiamo appena vinto la Coppa Italia o abbiamo 20 punti in GS ma come nello spirito del forum Ornello condividere la nostra esperienza tra amici.

In particolare questo 3d può essere

...uno stimolo per chi non ha mai fatto una gara di capire come funziona la cosa :-)
...che collegandoci ci troviamo durante qualche allenamento questa estate :-)
...che qui possiamo condividere le nostre scelte di materiali :-)

Se qualcuno di voi è un Master può presentarsi qui o fare domande qui.

Ciaooooo :DD

Fred

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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 19 marzo 2014, 12:26 
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Sci utilizzati: Atomic D2 GS 191
Eccomi!
Quest'anno tanto allenamento ma nessuna gara; non ho avuto tempo, il lavoro ha vinto.
Prossimo speriamo meglio.

Scarponi: Head B2
Sci: Atomic D2 GS 191 - R27

Bill


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 19 marzo 2014, 17:50 
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penso che un gruppetto andremo allo Stelvio quest anno a GIUGNO.... invece che a 2 alp.... vedremo
mark

Esiste un posto dove si parla solo di sci e a volte di bike


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 0:35 
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Accettate anche gli ex?
:D

Si, perchè ormai a parte qualche promozionale, per le fisi non ho più l'idoneità e del resto ritornare sugli sci come sto facendo da 3 anni a questa parte è stato, per me, come aver vinto la coppa del mondo.
Il mio caro atomic 186 r >27 questo we mi ha lasciato, si è scollato, per cui, al momento, sono senza sci.
Probabilmente tornerò allo head da 183 r 25 mt anche se questo we per una garetta calzerò un bell'atomic 190 r>27 che è sì tosto, ma anche un missile, eheheheheheh!!!!!
Poco allenamento, tanto sci in campo libero a cercare di "centrarmi" una volta per tutte

giò


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 10:37 
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Con lo spirito sono Master, ma con il fisico sono un SuperOldMaster che le sta provando tutte per tornare ad essere un Master A . :old:

A parte gli scherzi, fare qualche garetta sarebbe il mio obbiettivo (già FIE sarei supercontento) , il problema è la difficoltà ad ottenere la certificazione di idoneità.
Cmq, siccome son testardo, quest'anno a gennaio ho cominciato a provare a afre qualche allenamento di gigante, proprio con un gruppetto di Master, solo che mi sono reso conto che senza preparazione fisica, non si va da nessuna parte. :dentirotti:
Alla seconda o terza uscita mi sono bloccato la schiena (non so nemmeno come son riuscito a tornare a casa), poi una 15na di giorni fa ho perso uno sci a metà tracciato, e nel fermarmi, sono riuscito ad infortunarmi il ginocchio della gamba senza sci. Fortunatamente sembra nulla di grave (mi tocco), si era spostata la rotula e da due gorni che me l'hanno "sistemata" la situazione sembra straordinariamente migliorata. Sperem. :rocknroll:
Non ho un vero sci da gigante, salomon X-race 180cm, invecie scarponi ho un Atomic RT cs 130.
Adesso mi piacerebbe cominciare già da subito (fin che ho gli stimoli) a fare una lunga, lenta ma soprattutto mirata preparazione, per vedere se l'anno prossimo riesco a fare qualcosina in più.
Purtroppo per ora io di ghiacciaio non posso nemmeno pensarci, troppo alto ( ho problemi di respirazione) help , attualmente sono riuscito a sciare per prova ed in forma prettamente di divertimento a quota 2450 ca.
Cmq, col tempo e santa pazienza, non si sa mai. :mago:
E come ha scritto giò, io dico che anche solo esserci, è sempre una vittoria. :wink:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 10:38 
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Località: behind you !!!
Sci utilizzati: qui si tratta di sciare con la....Testa !!!
Aloha,

se si parla anche di EX.....
allora ci sono anche io !!!
anche se qualche giro in più tra i pali me lo sto facendo ultimamente più che volentieri ed ho rispolverato tuta e protezioni :D :D :D

scarpa Head e sci (achtung achtung !!!) Atomic Redster FIS Doubledeck GS W 183 r.30m

lo so ...lo so...non sono più l'Abe di una volta |)) |)) |)) |))

Abe
*****
...da spigolo a spigolo...


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 10:40 
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Iscritto il: 7 febbraio 2007
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Località: behind you !!!
Sci utilizzati: qui si tratta di sciare con la....Testa !!!
Aloha,

@ Maciste: anche noi saremmo contenti di far gare di FI'E !!!

:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:

Abe
*****
...da spigolo a spigolo...


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 10:49 
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ABE ha scritto:
Aloha,

@ Maciste: anche noi saremmo contenti di far gare di FI'E !!!

:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:


Anche li vuoi farmi tribulareeeeee...???? :prega: :prega: :prega: ^^-) |)) :D :DD

LI ho già perso, non avrò mai la certificazione di idoneità ! :D :D :D :D :rotfl: :rotfl: :rotfl:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 11:22 
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Bella l'idea dello Stelvio. Lo ho riscoperto la scorsa estate. A parte l'altitudine (ma ci si abitua) lì si respira la montagna nuda e cruda.... poi immagino che per i nostri ciclo-sciatori il posto faccia molta gola con tutte quelle belle salite in Valtellina ;-)

Io vado di Head 188/30 e scarponi B3.

Quest'anno è stata una stagione veramente strana.... a parte i continui spostamenti di calendario si è sempre gareggiato su nevi molto morbide, calde ed ultimamente piene di sabbia.

La scorsa estate a L2A i 188/30 andavano da paura. Vabbè lo sappiamo cosa si trova in ghiacciaio la mattina presto....

quest'anno invece in gara non è andata come mi aspettavo... sto rivedendo le mie scelte e pensando se può essere più opportuno in gara (quando l'obiettivo è arrivare giù il più presto possibile e la tecnica la metti un po' da parte) avere uno sci che perdoni un pochino, che sia più facile tenerlo sullo spigolo....

Il mio cruccio poi sono le linee. Voi in ricognizione che tecniche adottate? Dividete il percorso in settori (io cerco di fare così) focalizzandomi sui cambi di "settore"? Studiate una per una le porte? Fate alla MIller.... 10 minuti e via.,...

:DD

Fred

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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 11:26 
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domanda da ignorante: ma se uno non ha mai fatto pali in vita sua come si fa per iniziare? bisogna iscriversi ad uno sci club o basta sentire qualche maestro/istruttore delle località sciistiche che si frequentano? Immagino anche che sia importante la frequenza e costanza degli allenamenti...

Ciaoooo
bisarz


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 11:43 
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bisarz ha scritto:
domanda da ignorante: ma se uno non ha mai fatto pali in vita sua come si fa per iniziare? bisogna iscriversi ad uno sci club o basta sentire qualche maestro/istruttore delle località sciistiche che si frequentano? Immagino anche che sia importante la frequenza e costanza degli allenamenti...


i prerequisiti tecnici sono:
per le gare Master è necessario essere iscritto alla FISI (quindi ad uno sciclub) ed avere l'idoneità medica per la pratica agonistica dello sci. La visita la fai come al solito una volta all'anno.

i prerequisiti necessari sono tanta voglia di divertirsi, mettersi in competizione. L'idea di vincere è meglio metterla da parte subito considerando che si gareggia con persone che sono professionisti (nel vero senso della parola) del settore.

Come attrezzatura è meglio iniziare da subito con uno sci con misura adeguate (un 180/20).

Uno poi si allena come può cercando di fare un lavoro mirato alle porte larghe in campo libero e poi si prova in tracciato. Considera che (almeno per me è stato così) l'appetito vien mangiando.... Se inizi e ti prende è poi dura smettere.

L'estate è l'occasione per iniziare. Stay tuned! ;-)

#WhatsYourLimit


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 11:53 
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Fred grazie delle info,
per gli sci sono a posto, per l'idoneità medica ho quella della pallavolo tipo B credo sia lo stesso dello sci .
Per la tecnica c'è da lavorare , ma quello che mi preoccupa di più è lo stare in un tracciato con i pali. Se escludiamo le gare guardate in TV, non ho la più pallida idea di linee, traiettorie etc etc etc. Anni fa avevo provato a fare due curve in un tracciato pali lasciato sulle piste: dopo il 3 o 4 pali mi sono trovato completamente fuori linea e sono ovviamente "saltato"

Ciaoooo
bisarz


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 12:20 
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bisarz ha scritto:
per gli sci sono a posto, per l'idoneità medica ho quella della pallavolo tipo B credo sia lo stesso dello sci .


non so come funzioni ma l'abilitazione è specifica alla pratica dello sci, quindi ci vorrà certificato specifico. Cmq questo è il meno... ;-)

bisarz ha scritto:
Per la tecnica c'è da lavorare , ma quello che mi preoccupa di più è lo stare in un tracciato con i pali. Se escludiamo le gare guardate in TV, non ho la più pallida idea di linee, traiettorie etc etc etc. Anni fa avevo provato a fare due curve in un tracciato pali lasciato sulle piste: dopo il 3 o 4 pali mi sono trovato completamente fuori linea e sono ovviamente "saltato"


Penso che come prima cosa ci voglia qualche giro in campo libero lavorando su profondità e vincolo. Poi qualche sessione teorica alla lavagna e giro tra i pali :-)

#WhatsYourLimit


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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
MessaggioInviato: 20 marzo 2014, 12:25 
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Sci utilizzati: Master M-21, X-Drive 8.8 179, Ranger 108Ti 188,
Quoto Bisarz...

pure io mai fatto pali in vita mia e anzi, non mi hanno mai interessato (e le due garette amatoriali che faccio in un anno confermano la mia antipatia per i pali)... però mi piacerebbe provare visto che ho pure a portata di mano un Salomon GS 183 R23.



Chissa' che la cosa non mi possa tentare.

ImmagineImmagine
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 Oggetto del messaggio: Re: Sci Master
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Iscritto il: 7 febbraio 2007
Messaggi: 2365
Località: behind you !!!
Sci utilizzati: qui si tratta di sciare con la....Testa !!!
Aloha,

sulla strada di approccio a girare tra i pali, direi che Fred ha indicato la via giusta....io ci aggiungerei di andare e cercare di divertirsi il più possibile...inizialmente cercare solo di "girare" tra i pali (meno li tocchi e meglio è...) poi cercando la velocità di esecuzione...

Per la ricognizione: io ho sempre cercato di focalizzare l'attenzione sui due/tre passaggi chiave, magari rivedendoli un paio di volte...il resto del tracciato lo guardavo....al volo... :oops:

p.s. bell'idea Fred questo 3d

Abe
*****
...da spigolo a spigolo...


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