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 Oggetto del messaggio: curiosità tecnica di sciata
MessaggioInviato: 30 marzo 2008, 19:23 
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Ciao a tutti, sono reduce da un bel WE sulla neve!
Dunque vorrei raccontare una cosa che mi è capitata qst WE sciando, specie il sab mattina!
Premetto, gli sci sono nuovi (con qst WE sono arrivati a 5 uscite. Il teatro dell'avventura sono le piste del Sestriere, la mattina neve dura dura, sembrava di essere a dicembre, sci con lamine e fondo appena rifatti.
Prima discesa con scarponi quasi aperti, calma calma, altre due discese di riscaldamento, alla quarta chiudo bene gli scarponi,abbasso la maschera e decido di godermi quel po di neve dura che rimane.
Prima serie di curvette strette, tutto ok,decido per un bel curvone ampio, bello veloce e...lo sci esterno prende una traiettoria sua mi sbilancio e mi spalmo come la nutella...azz..!!
Mi rialzo e ci riprovo. Prime curve tranquille ok, pista libera, proviamo curve raschia orecchie, la prima riesce la seconda di nuovo, le lamine (sci esterno) sulla parte anteriore, mordono da paura sulla neve dura, lo sci esterno prende una direzione più aperta e per poco non mi imbarono di nuovo....ri-azz...!!
Sono andato avanti così tutta la mattina sin a qnd mi dico "forse devo stare più centrato?"...mi spingo più avanti col peso, le cose vanno meglio ma ogni volta che facevo mordere per bene le lamine, la parte anteriore dello sci si creava dei binari suoi e non riuscivo a controllarli come volevo!!
Dopo le 11 la neve si trasforma lentamene in pappetta, anche in alto e devo quindi cambiare la sciata, tutto diventea più tranquillo!
LA domenica è andata meglio ma mi sono accorto che...cacchio devo lavorare ancora molto con la tecnica, appena lo sci diventa cattivo e morde mi frega....!!
Ora i casi sono 2: o non sono più abituato a sciare con sci preparati a modino (come dicono i toscani) o mi a preparato le lamine con un filo molto aggressivo ed io devo ancora lavorare un pochino per migliorare la mia tecnica e non cadere più in errori tecnici di qst tipo!!
Essì, se Mark organiza il 5 gg alle 2 Alpes io mi ci fiondo, non tollero più giornate come sabato, erano anni che non cadevo con gli sci e solo sabato mi sarò spalmato 6 volte nel giro di 2 ore!!!!
Bene se avete commenti e/o suggerimenti io sono goloso dei vostri cosigli!!!
ciau a tutti


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MessaggioInviato: 30 marzo 2008, 20:01 
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Direi che un video aiuterebbe non poco a capire se ci sono degli errori di impostazione tecnica...

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MessaggioInviato: 30 marzo 2008, 20:28 
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beh certo, ma io nn sono il tipo da ricordarsi di portare su la video camera!
La mattina mi sveglio più rinco che mai e l'unica cosa che capisco è prendere sci e scarponi e fiondarmi sulle piste!
Purtroppo qst era x me l'ultima uscita della stagione quindi non avrò possibilità di rimediare fornendo un video!!
Cmq posso dire che in qst tempi ho sviluppato un certo senso di auto critica, mentre scio riesco dopo un po a capire dove sbaglio, più difficile è riuscire a correggermi!!!
Sicuramente ho ancora problemi a mantenere la centralità e non carico (sempre) in giusta maniera sugli sci in fase di impostazione della curva restando sulle code, specie su quello esterno. Quindi con delle lamine che mordono se non ho subito impostato il peso giusto qst si crea un suo binario e lo segue!!
Qst è l'idea che mi son fatto, perchè con sci appena più permissivi (la volta scorsa avevo di nuovo sciato con degli SX10) la cosa non succedeva....
Sicuramente ho peccato di presunzione, pensavo di aver raggiunto un certo livello, e per certi versi l'ho fatto, ma ho da lavorare ancora molto per raggiungere il livello "bravo"!


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MessaggioInviato: 30 marzo 2008, 21:30 
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Sci utilizzati: atomic, duel, rossignol, head, dynastar
Carica bene l'esterno, per come la racconti l'impressione che ho avuto è che cerchi troppo (e subito) di entrare d'anca senza compensare adeguatamente con il busto, con il risultato che l'esterno se ne va per conto suo.

giò


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MessaggioInviato: 31 marzo 2008, 7:15 
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Sei certo che le lamine fossero preparate a modino?

Vai sul ciglio egli disse.
Ho paura, rispose.
Vieni sul ciglio egli ripete'.
Venne ed egli lo spinse...
....ed essi volarono

magister

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MessaggioInviato: 31 marzo 2008, 9:36 
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Carichi ancora troppo l'interno, l'esterno più scarico si apre e diverge a forbice, poi, proprio perché c'ha le lamine "fatte a modino" prende e va per la sua traiettoria che (essendo appunto divergente dall'interno) ti apre come una cozza e ti sbatte per terra.
Fai la curva esgerando all'inizio la pressione sull esterno e sollevando anche l'interno per essere costretto a tenerlo scarico (dopo andrà parzialmente ricaricato ma prima va esagerato il movimento per togliere il difetto).
Poi ricorda le ginocchia, devono entrare assieme e non a X, con l'esterno che entra e l'interno no (fai esercizio togliendo l'interno con la mano o addirittura il masimo sarebbe la palla tra le ginocchia).
Ciao

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MessaggioInviato: 31 marzo 2008, 9:54 
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Di lamine più ce ne sono e meglio è (parere personale).


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MessaggioInviato: 31 marzo 2008, 11:23 
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io da 6-7 sciate non ne ho quasi più...bavetta tutta all'esterno

IL MARE SERVE SOLO PER AZZERARE L'ALTIMETRO

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MessaggioInviato: 31 marzo 2008, 11:44 
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male Ice .. male ...
che spetet a fale ?


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MessaggioInviato: 31 marzo 2008, 12:37 
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spete de emparà.......

ultimamente di andare da mark non ho avuto tempo...comunque mi accorgo di non averle perchè ultimamente quando trovo tratti lisci mi pare di pattinare...

mercoledì tonale?????????????

IL MARE SERVE SOLO PER AZZERARE L'ALTIMETRO

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MessaggioInviato: 31 marzo 2008, 13:26 
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per togliere la bava basta una pietra e non servono corsi speciali.
E quando dico pietra non intendo il granito che ho incontrato su al cantiere...
quello le bavette le fa!

Vai sul ciglio egli disse.
Ho paura, rispose.
Vieni sul ciglio egli ripete'.
Venne ed egli lo spinse...
....ed essi volarono

magister

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MessaggioInviato: 31 marzo 2008, 17:12 
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Località: Brescia
1951rs ha scritto:
per togliere la bava basta una pietra e non servono corsi speciali.
E quando dico pietra non intendo il granito che ho incontrato su al cantiere...
quello le bavette le fa!
:D

IL MARE SERVE SOLO PER AZZERARE L'ALTIMETRO

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MessaggioInviato: 1 aprile 2008, 17:02 
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Località: Piemonte
Grazie a tutti dei consigli ragazzi, ne farò tesoro e alla prox occasione proverò a mettere in pratica i consigli fornitimi!!


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MessaggioInviato: 3 aprile 2008, 17:15 
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Località: Lombardia
un buon esergizio è quello di sciare con le mani sulle ginocchia, tenere sempre le mani sulle ginocchia senza muoverle, questo ti da lo spunto per mantenere le spalle parallele al terreno, le ginocchia e le gambe parallele fra loro e spezzare bene il busto caricando con il giusto peso lo sci esterno, aiuta molto anche la posizione avanzata e la distensione sull'interno avanti in fase di cambio...


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MessaggioInviato: 4 aprile 2008, 1:08 
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Iscritto il: 11 marzo 2008
Messaggi: 51
Località: Piemonte
Perfetto, allora se al 12 vedo a Cervinia provo a fare anche qst!
Ma, mi spiegate bene cosa si intende x interno avanti!?


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