Aloha,

BELLISSIMA !!!....

già eri un treno prima...ora chi ti sta dietro ???

già...peccato per i colori: ma viola non le fanno ???

Gòditela Amico !!!

anche io nel mio piccolo mi sto preparando a ricominciare la stagione ciclistica.
Sabato ho tirato fuori la bici dalla cantina ed ho passato tutto il pomeriggio a pulirla.
Ho utilizzato il mio nuovo cavalletto (quello di amazon che avevo postato in altro 3d) e devo dire che è comodissimo. Prima senza era davvero un delirio e scomodissimo!
Ho dato una bella pulita cambio e catena per togliere lo sporco accumulato la scorsa stagione. Ho anche rigrassato il tutto per una scorrevolezza ottimale.
Ho regolato i freni a disco visto che quello dietro toccava un po'.
Ho perso un po' di tempo col deragliatore anteriore, che in alcune posizioni mi sfrega sulla catena. Ho scaricato le istruzioni di montaggio dal sito shimano ed ho provato ad agire sulle viti di regolazione per sistemare la posizione, purtroppo il risultato non è stato ottimale. Devo cercare su internet se c'è qlc info oppure portare la bici da ciclista.

Ora cmq sono pronto per rimettermi sul sellino, si attende solo un po' di sole o almeno che non piova!!

Venerdì sera, per la prima volta, ho provato l'esperienza del velodromo di Montichiari. Bellissimo l'impianto, il colpo d'occhio della pista è davvero tanta roba, sono rimasto in pista per 1 h 40' facendo tre pause perché si va sempre a tutta e, dopo un pò, la testa inizia a girare. Le paraboliche incutono timore da sotto, quando sei su con la bici ancor di più, ti ritrovi davvero in alto! Ho capito quasi subito come comportarmi in gruppo, per fortuna la pista era riservata solo a noi per due ore, abbiamo fatto trenate davvero pazzesche per più giri raggiungendo velocità all'uscita delle curve da spavento!
Piaciuto mi è piaciuto, ci tornerei però esclusivamente in serate "riservate" tipo venerdì, quando è aperto a tutti mi è stato detto che in pista ci possono essere anche 100 ciclisti, troppi per i miei gusti, non mi divertirei affatto, troppi rischi inutili!!
Mi accontento dei rulli a casa e dello spinning in palestra.......

E sabato mattina uscita con la squadra direzione Franciacorta e sponda bergamasca del lago d'Iseo, avendo pedalato la sera prima io e altri due abbiamo deciso di non fare la salita di Vigolo in programma continuando a costeggiare il lago. E' andata più che bene con il meteo, alla fine a/r 114 km, dislivello 501 m, media 29,2 km/h, seconda uscita con il nuovo bolide e feeling decisamente aumentato!
Telaio rigidissimo, impressionante, incollato all'asfalto, dossi e buche quasi non si sentono (e con il pollice destro che mi ritrovo è una fortuna......), nei rilanci sul piano ed in salita si avverte una spinta che non avevo mai avvertito con la precedente, davvero una bomba! Non vedo l'ora di provarlo con le ruote in carbonio alto profilo, ci sarà da divertirsi!!
Chiudo con un invito ai miei amici e "colleghi" ciclisti : provate il cambio elettronico, provatelo almeno una volta, non vi dico altro.

Cambio elettronio io non ci rinuncio piu...... in merito al BOLIDE diGianluca..incollato ecc ecc...FRATELLO!!!!!!! il tuo telaio costa 3000eurini nuovo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! per forza adesso devi andare come una motoooooooooooooooooooooooooooo

ci vediamo alla 3 valli.....soffriro come un cane lo so gia!
hahahahaha

ciaooooooo mark

Mark, avrei voluto risponderti simpaticamente ma dopo quello che ho letto mi è passata la voglia.......

L hai presa tropppo sul serio Gianluk....... era una tiratina di orecchie perche ci tengo a te................. ma se ti senti offeso o altro mi dispiace e mi scuso... chiedo venia , non eramia intenzione farti intristire per questa cosa
mark

ieri ho inaugurato la mia stagione ciclistica: 43 km per smaltire il pranzo pasquale e ricominciare a prendere confidenza con il mezzo dopo mesi passati in cantina. Faceva ancora un po' freddino ma con la maglia lunga ornello tutto ok. Il percorso è il solito di inizio stagione: il naviglio martesana. Di gente i giro c'è n'è nonostante ll freddo, si vede che tutti hanno voglia di primavera e stare all'aria aperta. La media è di tutto rispetto per i miei standard: 22, 3 km/h grazie d un ritorno fatto a tutta: 27.8 km/h di media con punte di 30.

Grande BizarZ se arriva sto benedetto sole farebbe bene a tutti, ciclisti e non
idem io domenica e lunedi un bel giro

mark

Mark tu però non hai mai smesso ti sei allenato tutto l'inverno....

Certo che si e mai mollare, per me è fondamentale non fermarmi ( nonostante il peso del lavoro in inverno) per la circolazione e irrorazione della testa del femore...
homesso su un paio di kg da gennaio causa.. capodanno/carnevale/pasqua..... ma li butterò giu da adesso in poi..
mark

Io la butto li... Non si sa mai...
Il 2 o il 3 di maggio visto che in tanti (penso) faremo il ponte... Non si riesce ad organizzare una uscita in mtb?
Ovviamente na roba leggera non da pro visto che io ho la panza...
Boh mi è venuta così e l'ho sparata!!!

L'idea del mio amico Valelura è carina. Vediamo se ha successo: pista ciclabile Lago di Varese (28km), pranzo, e se le gambe reggono, attraversamento(4,5km) della Palude Brabbia, oasi naturalistica, non ci sono pantere gratacü, e pista ciclabile Lago di Comabbio (10km).

ottima idea purtoppo però io non faccio il ponte del primo maggio ma quello del 25 aprile ed andrò ad un matrimonio in calabria..sarà per la prossima