@marquez così lo vedo anche io, grazie!
Bel giro!!

Marquez, complimenti per il tuo primo centello. La prima volta non si scorda mai.

Gianluca, io te lo dico con stima, rispetto ed amicizia: tu sei PAZZO!
9 colli, Gaul, Coppi e poi Roubaix, Giordana, Sportful....
Ma che hai combinato di tanto grave da dover espiare tutte queste "colpe"???
Ovviamente scherzo, però davvero io non riuscirei psicologicamente a reggere tanta fatica.
Già solo per prepararmi al medio della MDD (che non è certo tra le gare più dure) sto sputando sangue. Fare quello che hai fatto, fai e farai tu non mi sarebbe MAI possibile.
Una sola parola: COMPLIMENTI.

Aloha,

bel giro Marquez !!!...bel giro...

ieri, insieme a due compari, abbiamo fatto un 85km di saliscendi continui con 1800 m di dislivello...media altina per me (28) tenuto conto del mio fisico da...."scalatore"...però bello bello...

Firenze, Scandicci (GPM), Tavarnuzze, Ferrone, Strada in Chianti, Cintoia, La Panca (GPM), Case di Dudda, Passo del Sugame (GPM), Greve in Chianti, Le Bolle, Ferrone, Tavarnuzze, Scandicci (GPM), Firenze

Mirko ha ragione, complimenti Marquez, bel centello che non dimenticherai più e che racconterai ai nipotini.......
Per fortuna non le faccio tutte nello stesso anno, fisico/moglie/portafoglio non reggerebbero!! Grazie Mirko ma ti assicuro che per me non è affatto una fatica, anzi, è un vero piacere soffrire così tanto per arrivare fino alla fine di una qualsiasi salita e, una volta su, pensare di avercela fatta ed essere soddisfatti di quel che si è appena fatto! Mi ricordo come fosse ieri le nostre facce felici ed emozionate un anno fa quando arrivammo su al Gavia, anche perché ci arrivammo con un passo di tutto rispetto!
Mirko, non so quando partirai per le vacanze, ho citato il Gavia ed avrei una proposta interessante da farti, un pò strong ma comunque fattibile....... Vuoi sapere di cosa si tratta?

Urca, hai capito il mitico ABE cosa mi spara fuori?! Grandissimo Ale, complimenti, vai sempre più forte!!!
Ricordati, 30 Marzo 2014, non farmi scherzi, ahahah!

davvero...è stato proprio un bel giro...la parte da lucca a pistoia è la stessa che faranno per il mondiale a settembre,
Chi vuole è il ben accetto per andare a vedere l'arrivo a firenze.

Eheh....son giovine io...ancora non son sposato...e si pensa già ai nipotini....cmq si è vero, sarà un bel ricordo. e a breve replica di altrettanta fattezza.

Gianluca, il Gavia me lo ricordo benissimo. E mi ricordo anche quando abbiamo scollinato insieme, fianco a fianco, dopo esserci tirati il collo a vicenda per tutta la salita. Un arrivo, se mi consenti il termine, "fraterno"... Davvero una bella sensazione!!
E probabilmente resta una delle salite più dure che abbia mai fatto, insieme al BlockHaus e Campo Imperatore.

Quest'anno, come più volte ho ripetuto, non sono in gran forma, perché ho davvero poco tempo di allenarmi. Anche se le ultime tre o quattro domeniche ho fatto giri un po' più spinti, tieni presente che da gennaio ho percorso meno di 2500Km... come vedi dal registro di Strava.com dove carico tutte le uscite...



Lo scorso anno se non avevo il doppio dei km poco ci mancava.

Ora, devo fare questa benedetta MDD (farò il medio, perché per il lungo non sono abbastanza preparato per come vorrei affrontarlo) poi ho una promessa da mantenere con Mark:

a luglio lo accompagnerò, almeno per il pezzo più tosto, in quella famosa "traversata" che vuole fare da casa sua a Firenze.

Poi dovrò ridurre un po' l'impegno in bici perché DEVO affrontare altre priorità che mi richiedono tempo e dedizione.

Tu divertiti in bici e continua con la stessa passione.
L'anno prossimo spero di tornare a poter dedicare alla bici il tempo che merita se si vuole cavare qualche soddisfazione. Allora potremmo programmare tutti i giri che vorremo.
Fermo restando che a fine stagione (ottobre, direi) aspetto te, Mark e chiunque se la sentirà, per farci il giro del lago maggiore, in gruppone, a media da capogiro...

Ottobre giro del lago Maggiore?! AGGIUDICATO!!

mark con questi effetti luminosi e con la tua tenuta sembri il papa fra i tuoi adepti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ahahahahahahahah

Hai ragione Mark, basta uscire dalle nostre città per scoprire paesaggi spettacolari!!
Mark, Mirko e gli altri che l'hanno già fatta o la faranno in futuro , vi informo che, a partire dal 2014, la GF Colnago di Desenzano del Garda (la "nostra" South Garda Road[b] ) non si correrà più a Settembre ma a Maggio, l'anno prossimo sarà domenica 4 Maggio.
Dovrò studiarmi bene il calendario dall'anno prossimo....... [/b]

A maggio la SOUTH per me è peggio perche avro alle spalle un inverno di lavoro e saro stanco mentre a settembre sono a piena forma ma va bene uguale...
Dopo le 2 alp mi sono fatto un bel po si salite, anche ieri la VAL VESTINO a tutta manetta e sono molto soddisfatto...
I completi presto saranno pronti e non vedo l ora di darli a tutti quelli che mi hanno contattato e di ricevere le foto nei vari posti d italia

mark