Hai perfettamente ragione Mark, credimi quando ti dico che avrei preferito di gran lunga scendere a Firenze con voi piuttosto che fare la Gaul, le emozioni suddivise con gli amici sono ben altra cosa rispetto a metà gara (come ieri) vissuta in compagnia di altri ma, comunque, da solo. È anche vero però, concedimi questa battuta, che dal lunedì al venerdì, in questo periodo, per me è impossibile solo pensare alla bicicletta, figuriamoci ad una pedalata, ahahah!
Grazie, come sempre, delle belle parole scritte, sulla gara (come già sai ) hai previsto giusto e ti ringrazio, da ieri sera la pubalgia è tornata con gli interessi, Dio che male!

Lungo della Charly Gaul a Trento di ieri, km e dislivello sono quelli del computer dell'amico Giovanni perché il mio Garmin mi ha definitivamente abbandonato appena acceso, ho fatto tutta la gara al "buio". 142 km, 3.833 m/dsl, sono arrivato a Trento carico, preparato e con la fortuna di conoscere già il percorso, volevo domare il secondo Bondone e migliorare il 6h 26' di un anno fa. Percorso bellissimo, caldo e umidità notevoli per 3/4 di percorso, gestione perfetta della gara, il secondo Bondone ha cercato di piegarmi anche ieri ma stavolta ho vinto io (per non incorrere nei crampi gli ultimi 7 km li ho fatti alternando il 28, il 26 e un paio di volte pure il 24!!), ho tagliato il traguardo su a Vason in 5h 59' (25,4 km/h di media), soddisfazione alle stelle!!! Quest'anno ho tirato giù 14' sul medio della Valli Bresciane, 26' alla 9 Colli, 27' ieri, premio meritato visti tutti gli sforzi fatti, la preparazione invernale, la cura dell'alimentazione, i "sacrifici" fatti (rulli ad orari serali assurdi, uscite lunghe come allenamento) rubando tempo alla famiglia, il cambio della squadra mi ha giovato in tutto e per tutto però........... Adesso basta, si stacca un attimo, solo roba leggera e poi mare!
Buona giornata a tutti.

Gianluca te lo dico anche qui: sei un professionista.
Complimenti davvero.
Adesso basta co ste razzo di gare e vieni a farti un giro in compagnia.
Il 4 agosto ci sei?

Grazie Mirko ma, come dico sempre, le vere belve sono altri, io sono un libero professionista........ nel lavoro!
Certo che ci sono il 4.

Tengo a precisare una cosa e fare una correzione sul mio post: quando ho scritto che "il cambio di squadra mi ha giovato" non volevo assolutamente essere critico con la mia ex squadra, anzi!!! Avrò sempre un gran ricordo della mia ex società e conservo tutt'ora belle amicizie con alcuni ragazzi, Lele in primis. Mi sono reso conto di aver scritto una stupidata e ci tenevo a farlo presente.

Salve a tutti. Qua vedo che ci son dei super corridori e a leggere quanto avete fatto la mia "impresa titanica" diventa una cosa da niente.

Ma, tanto per rendervi partecipi, sabato ho visto il mare: si il mare, 154km PT-Viareggio A/R media 24. Per me è stata una cosa semplicemente stellare.

A breve reportage fotografico.

Grandissimo marquez, continua così e ti toglierai delle belle soddisfazioni!

Bene, ho voglia di fare una pedalatina e quattro chiacchere con te.



Marquez, non farti impressionare...
Vivi la bici come più ti piace e basta.
E comunque, un "giretto" da 154Km è già una roba decisamente "pro". Brao!

Gisnluca se il tuo Garmin e andato...uno dei NOSTRI sponsor li vende e ha prezzi molto buoni oltre che un ottima consulenza
mandagli una mail e di che SEI DEL TEAM ORNELLO
http://www.sports-tech.eu/orologi-sport ... armin.html

ole mark

L'ho visto il tuo sms Mark ma....... stamattina, ieri sera sono crollato subito dopo cena. Darò un'occhiata a quel sito, grazie.

Detto da te lo prendo come un bellissimo complimento.

Speriamo di migliorare, non con il chilometraggio, ma a saper gestire meglio di testa il giro in modo da potermi divertire all'ennesima potenza.

Bene Gio85, ( SPONSOR Ornelo Team Bike) benvenuto magari fai una presentazione nella apposita sezione cosi spieghi cosa vendi nel tuo sito e se qualcuno ha bisogno di spiegazioni ti puo contattare
ole
mark