“

Cri..........
che vuoi che sia.... mi tiro via le 48ore sotto gli occhi, un bel trapianto di
capelli, magari una piccola operazioncina per togliere anche la pendiculite
del sottomento (ma anche di altro.....) e torno ad essere un figaccione da
spiaggia....

”

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Chicco, prova anche tu, nel caso la mia ricetta. Ti assicuro, è economica, sana e ti dà la garanzia assoluta di successo.



PS: credo di avervela già raccontata, ma ripetita...

a mia suocera, che si lamentava che non mangia niente eppure non riesce a perdere peso, il diabetologo ha risposto: "signora, ad Auschwitz non c'era nessuno grasso, provi a chiederersi come mai..."

cattivo, ma efficace!

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Renny rispondi al dietologo di tua suocera che anche fuori
dai campi di concentramento allora erano tutti magri......
Anzi, leggo meglio: diabetologo....., quindi altri problemi.

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Chicco e se ti dicessi che ci sono già passato 4 anni fa.....
no...... è il "solito" nutrizionista/dietologo, tutto bene
per un mantenimento, ma per perdere peso di massa
grassa in breve tempo ci vogliono altri metodi.
Hai presente la fisarmonica di Maurizio Costanzo? Ecco!

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...è da 40 gg. che ho ricominciato a correre tre volte la settimana ...

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Renny nessuno mi crede, ma non mangio nulla o quasi.
Bene, benissimo sì, ma in quanto a quantità...... un canarino.
In più ho (da anni) in pratica eliminato tutto il vino (i super non hanno
mai fatto breccia nel mio gargarozzo).
Certo potrei diventare total-vegetariano ed in un paio d'anni forse....
Oppure fare palestra per 4 ore al giorno (anche se la massa magra poi
pesa di più della grassa).....

Chi mi ha visitato (più di uno) dice che ho una bassa percentuale
di massa grassa e solo focalizzata in alcuni punti del corpo.

Il problema è far scendere questa nel più breve tempo possibile ca.15Kg. (non
per diletto) senza perdere la massa magra, per poi valutare eventualmente
anche quest'ultima.

Ci sarebbe a pochi chilometri da me un guru famosissimo, quello che ti manda
un SMS alle 5 del mattino scivendoti i grammi di pancetta da mangiare alle 6 di
mattina e le uova strapazzate all'una di notte.
Posso assicurare che strafunziona, dopo un mese oltre a perdere peso nei posti
"giusti" ti senti un leone, ma gli effetti sulla psiche sono inimmaginabili....
'na galera!

Sabato ho rivisto un amico, con cui condivisi la visita due anni fa, che ha fatto
tre cicli di sondino con effetti spettacolari (16 chilozzi/30gg. in totale) e dopo sei
mesi, senza aiutini vari, ma solo con moto e mangiando attentamente, si mantiene
perfettamente.
Per inciso la "pappa" è un liquido di proteine che si deve assumere continuativamente,
è un po' come ciucciare una bistecca h24.
Poi iersera ho visto il Prof. che l'ha "inventata" in TV e mi ha convinto ancor più.




Cri..........
che vuoi che sia.... mi tiro via le 48ore sotto gli occhi, un bel trapianto di
capelli, magari una piccola operazioncina per togliere anche la pendiculite
del sottomento (ma anche di altro.....) e torno ad essere un figaccione da
spiaggia....

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mia suocera ha il diabete mellito, quello dato proprio dall'eccesso di cibo, per cui, dieta. Quando è scesa di peso i suoi valori si sono sistemati parecchio, poi come accade quasi sempre, proprio perché seguiva una deita e non ha cambiato il suo regime alimentare, appena smessa è tornata al "peso forma" precedente ed alla glicemia alta...

Ti ricordi che tempo fa discutemmo per settimane sul tema alimentazione?

viewtopic.php?f=6&t=1714&hilit=rag%C3%B9

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Questa si' che e' una bella dieta, l'unica che serve realmente a qualche cosa.

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Fammi capire, devi perdere 15 Kg è pensi di fare uso del sondino?

Ma scherzi vero?!

Se ti può interessare, ti giro una mail con una dietà di 14 giorni che se seguita alla lettera ti fa perdere dai 7 agl'8 Kg..e ti accelare il metabolismo per circa 2 anni....fatto il primo ciclo, aspetti 1 mese e la ripeti...15 Kg. le perdi tutti..

E' una dieta che ovviamente ti fa mangiare poco, ma il segreto sta nella composizione e quantità degl'alimenti che accelerano il metabolismo...le chiamano diete chimiche, ma fidati che di chimico non cè niete,

Sono diete che prescrivono negl'ospedali e servono a quelle persone che devono essere operate e che hanno bisogno di abbattere i Kg. superflui nel giro di pochi gioni.

Io l'ho fatta e non perchè dovessi essere operato, più di una volta è ti posso garantiere che il risultato è assicurato, ad essere onesto non sono mai riuscito ad arrivare fino al 14 giorno, mi sono fermato la prima volta al 9°(5 Kg persi) e all'12° (6 Kg.).....
Te lo dice una che pesava a 18 anni...100Kg. ed è arrivato a pesarne 69 Kg....oggi 37 anni (vita rilassata casa-lavoro-figlia) ne peso 83 (e mi sa che per la prova costume riesumo la vecchia dieta)......se mi dai qualche giorno vado a rovistare nelle carte.....se ti interessa ovviamente....

”

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Guarda Roby, io non ci capisco molto in queste cose, so che fumavo come una bestia e DIO non so come ha fatto ma probabilmente sapeva in anticipo che mi sarei rotto un femore ( e se fumi con un femore rotto la guarigione è difficilissima) e quindi mi ha benedetto sul fumo, poi ero 91 kg e mangiavo dolci, caffe, cioccolata ecc ecc oltre a non fare nulla se non lavorare e incazzarmi sempre per lo stress..................................................... ora ( a parte adesso che sono in carrozzina e sono scusato) mangio sempre le stesse cose a tavola, non uso zucchero nel caffe ( da 8 a max 3 al giorno) , non mangio dolci tutte le sere ma una sera si e una no, diciamo che sto un po piu atento ma non rinuncio a nulla, ma sopratutto pedalo pedalo pedalo.... conclusione 8 kg persi, fiato in piu, serenita in piu ecc ecc.... ma tu queste cose le sai gia e io lo so bene.... se non basta io sno della tua idea... idem come te non sto li a pensarci, faccio in modo rapido quello che penso sia la soluzione migliore e piu rapida..cosi ho fatto con i denti 18 anni fa e rifatto un anno fa..... vai SANTO, stare bene non ha prezzo!

ole+mark

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