Grande ZAZAZ ti avrei fatto compagnia volentieri!!
braoo
mark

La prossima pedalata in compagnia, caro Mark, si avvicina.
Tu pensa a rimetterti bene, poi vedi come e quanto si pedala!

Ieri pedalata corta ma intensa, circa 54 km ma con una media di 25 km/h (non male per una mtb). Percorso tutto in pianura, andata e ritorno dal santuario di ornago.

E' da un po' che sto meditando se cambiare la mia fida mtb, che mi accompagna dal lontano '94. Vorrei rimanere sempre su una mtb front (miglior compromesso come unica bici). Il mio ciclista di fiducia tratta speed, SRT (saltafoss) e scout. Avete qualche consiglio (oltre a quelli già scritti poco sopra)?
Le scout non mi entusiasmano.
della SRT non mi dispiace la ozone
della speed non sono male squiller e vulkane

ah dimenticavo: budget 600-700€.
Acquisto da farr in inverno, per approfittare dei saldi di fine serie/fine stagione

Ciaoo

mio cognato ha chiamato il negozio e sembra che le hanno finite tutte....



non sapevo ci fosse una stagione anche per le bici....



intanto riprendo con la mia...

Gianluca, vogliamo sapere come è andata la 9colli!

Aloha,

si si Gianluca !!!

raccontaci...

siamo curiosi...

Gluca????? allora come andata?? sei arrivato in fondo??
ho visto delle foto con salamine e costine a bordo gara...quello si che è un ristoro!!
luca luca luca!!!!

ole
mark

Lasciamo a Gianluca il tempo per ripigliarsi... io dopo una corsa di quel genere avrei bisogno minimo 1 settimana di ferie!!

GRANDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE !!!

Aloha,

ma come ???...non penserai mica di cavartela con due foto ???

210 km in circa 8 orre viene una media superiore ai 26 km/h...tenendo conto che c'erano popò di salite sei stato una belva !!!

dài...non ti far pregare...raccontaci qualcosa di più...

Questo è il messaggio che ho scritto 11 giorni fa.......
Il dato finale è di 8:33: e qualche secondo, in questo tempo ci sono tutte le soste fatte dal sottoscritto e dai miei grandissimi compagni di viaggio. I dati del mio Garmin sono: km 203, dislivello 3.657 metri, tempo 8:01:52, media 25,5 km/h, velocità max 71,3 km/h, i 5,5 km del Barbotto chiusi alla media di 14 km/h e avrei potuto fare molto meglio se non ci fosse stato un traffico di ciclisti talmente incredibile da rendere quello di Milano all'ora di punta il traffico di un paesino di poche anime!
Inutile dirvi che sono felicissimo di quel che ho fatto, anche perché non abbiamo (quasi mai ) dato il massimo di noi stessi! Sono sorpreso di come sono andato sul piano fino a quando i crampi me lo hanno concesso (ossia a 20 km dal traguardo ), non sono sorpreso di come sono andato in salita nonostante le avvisaglie dei crampi alla gamba sx al 7° e 9° colle, sono ancora estasiato dall'esperienza vissuta e da quel che rappresenta la 9 Colli per un appassionato di ciclismo, spettacolo allo stato puro!!!
Sono pure un tantinello "deluso" perché, se i crampi mi avessero dato un pò di tregua in più alla fine, avrei chiuso ben al di sotto delle 8 ore, amen! Gli ultimi 10 km sono stati un'agonia, ho perso il gruppo ed i miei amici facendoli da solo (!!!) e con vento laterale, ancor più duri poiché ho dovuto spingere rapportoni senza mai scendere sotto i 30 km/h, ho provato a mollare tre volte ed ogni volta, a 29,8 km/h, i crampi ripartivano a tutta!!! E' anche vero che, come dice la mia guida ciclistica, se non avessi fatto 32' di pausa ristoro/pipì avrei chiuso tra le 9 e le 10 ore.......
Ho trovato il mondo a Cesenatico, che bello! In gara ho chiacchierato con italiani provenienti da tutte le regioni, ho fatto amicizia con un austriaco e un cileno, altre chiacchiere con svedesi, norvegesi, inglesi, spagnoli, c'era il mondo ieri su tutte quelle bici! Il Barbotto l'ho trovato molto più fattibile del previsto, gli ultimi 800 m fissi al 17/18% sono tosti ma il vero problema è stato il numero di ciclisti presenti. I colli che spaccano sono il Perticara e il Pugliano per la lunghezza, il Gorolo per le pendenze dopo 170 km di gara e 8 colli nelle gambe. Le discese brutte brutte e pericolose tranne due, quella da Perticara dove io e i mie due amici e compagni di squadra abbiamo dato davvero spettacolo e l'ultima da Borghi che porta giù a Savignano sul Rubicone.
Come per la Valli Bresciane Ciro è sempre stato con me, l'ho scritto sul petto, ho chiesto il suo aiuto all'inizio del Barbotto e l'ho ringraziato una volta scollinato.
Concludo il mio lungo racconto così: mi avevano detto tutti che, essendo la mia prima 9 Colli ed avendo fatto il lungo, una volta all'arrivo l'emozione avrebbe vinto su tutto. Non è stato così, ero stremato e pure nervoso per i crampi, non vedevo l'ora di tagliare il traguardo e scendere dalla bici (e che bellissima fanciulla mi ha accolto al traguardo ). Dopo 6 dei miei ultimi 10 km a 30 orari, vista la mia totale solitudine , ho iniziato a pensare a quel che avevo fatto, che ho fatto la mia prima vera salita (la Maddalena) a luglio 2011, che a Maggio 2010 facevo ancora fisioterapia per il ginocchio dx operato, in quel momento ho cominciato ad avere la pelle d'oca. Poi ho pensato a mia moglie e mio figlio ed ho iniziato ad avere le lacrime, ho pensato al grande Ciro e gli ho detto grazie un sacco di volte, ho pianto per diversi secondi....... controllando sempre il mio computerino, dovevo sempre avere il 30 fisso sulla velocità altrimenti dolori su dolori!!!
Obiettivo 2013 per la 9 Colli, lungo SOTTO le 8 ore pause incluse!! Per me prossima gara 24/06 la Giordana con Gavia e Mortirolo, altra passeggiatina di salute.
A Mark, Mirko, Alessandro, Dani e tutti gli altri ciclisti di questa splendida famiglia, Maggio 2013 tutti alla 9 Colli, ok?!