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Andre
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 2 dicembre 2010, 15:37 
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:prega: :prega: :prega: :prega: :prega: :prega: :prega: :prega: :prega:


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Chicco32
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 2 dicembre 2010, 15:40 
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maranso ha scritto:
“
santo sei er mejo fico der bigonzo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ciao
”


:D
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"La montagna non è solo panorami, prati, libertà, è anche superamento dei proprio limiti e delle paure nascoste dentro di noi.

E', soprattutto, silenzio per ascoltare, finalmente, i propri pensieri."
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santojonny
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 2 dicembre 2010, 15:52 
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Ue.........

bigonzo..... bigoncino..... che sia, c'è uno di voi romanesi
che ha casa dalle parti del Divin Amore........

No perchè, da quando quel Chicco 32+1 s'è impossessato di
me medesimo...... devo andarci a trovare il Don esorcista...
e trovando esaurita la Casa del Pellegrino, chidevo ospitalità
nei pressi della via Ardeatina...... poi da lì faccio due passi a piedi...........

eh eh eh!!!!!!!
.....................Immagine..................
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Andre
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 18 dicembre 2010, 14:48 
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ieri seconda visita dall'ortopedico.... ha escluso la rottura totale del legamento deltoideo, quindi si ritorna a sciare tra non molto... un po di piscina, tavoletta ed elastici...... e per metà gennaio sicuramente sono sulla neve (forse anche prima!!!!)!!!!!
ciao e grazie a tutti ragazzi! da ieri finalmente inizia a girare un pò la fortuna!!


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Chicco32
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 18 dicembre 2010, 14:56 
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tonio ha scritto:
“
ieri seconda visita dall'ortopedico.... ha escluso la rottura totale del legamento deltoideo, quindi si ritorna a sciare tra non molto... un po di piscina, tavoletta ed elastici...... e per metà gennaio sicuramente sono sulla neve (forse anche prima!!!!)!!!!!
ciao e grazie a tutti ragazzi! da ieri finalmente inizia a girare un pò la fortuna!!
”


ottima notizia....felicissimo per te....

:hola:
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"La montagna non è solo panorami, prati, libertà, è anche superamento dei proprio limiti e delle paure nascoste dentro di noi.

E', soprattutto, silenzio per ascoltare, finalmente, i propri pensieri."
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maranso
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 18 dicembre 2010, 16:01 
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e vaiiiiiiiiiiii!!!!!!!
ti aspetto a montescroce preparato e tonico!!!!!
ciao!
ribattezzato ahimè da "Mauro ti stimo" e Mark: "Anticaja e Petrella" perchè non al passo con la moda!!!!!

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cirex
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 9:02 
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:pollicesu: :pollicesu: :pollicesu:

olèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèè

:D Ciaoooooooooooooooooooooo


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cristomir
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 9:10 
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maranso ha scritto:
“
e vaiiiiiiiiiiii!!!!!!!
ti aspetto a montescroce preparato e tonico!!!!!
ciao!
”

al limite toNIOco...
:D
Mirco

"Il marchio di un vero eroe è l'umiltà." (Maestro Shifu)
"Terribile è l'ira del mansueto"
"Datemi una maschera e vi dirò la verità" (Oscar Wilde)
Cirex sempre nel cuore
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Alessio
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 9:13 
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Grande Tonio..
@alessioasf

l'unica neve che non mi piace è quella che non c'è..
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Andre
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 9:16 
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Sci utilizzati: head sss 2013, head rock'n roll
grazie ragazzi, non vedo l'ora.....


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renntiger
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 9:33 
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tonio ha scritto:
“
ieri seconda visita dall'ortopedico.... ha escluso la rottura totale del legamento deltoideo, quindi si ritorna a sciare tra non molto... un po di piscina, tavoletta ed elastici...... e per metà gennaio sicuramente sono sulla neve (forse anche prima!!!!)!!!!!
ciao e grazie a tutti ragazzi! da ieri finalmente inizia a girare un pò la fortuna!!
”



Prima uscita, settimana del 10 - 15 gennaio a Bobbio.

Segnatelo :wink:
Felicità è: 8.30 del mattino, Hernegg, 20 cm di fresca ed i Monster che fanno la traccia.
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maranso
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 9:36 
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quindi 10-15 gennaio divieto ingresso a Bobbio!! Pericolo in pista!!!! evitare!!!!!

Evitare di mettersi in viaggio se non strettamente necessario! :verylol: :verylol:

ciao :wink:

P.S. scusa ma 'n do sta Bobbio????
ribattezzato ahimè da "Mauro ti stimo" e Mark: "Anticaja e Petrella" perchè non al passo con la moda!!!!!

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Andre
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 9:53 
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renntiger ha scritto:
“
tonio ha scritto:
“
ieri seconda visita dall'ortopedico.... ha escluso la rottura totale del legamento deltoideo, quindi si ritorna a sciare tra non molto... un po di piscina, tavoletta ed elastici...... e per metà gennaio sicuramente sono sulla neve (forse anche prima!!!!)!!!!!
ciao e grazie a tutti ragazzi! da ieri finalmente inizia a girare un pò la fortuna!!
”



Prima uscita, settimana del 10 - 15 gennaio a Bobbio.

Segnatelo :wink:
”

VA BENISSIMO RENN... aggiudicato... :cincin: (ti va anche bene che è arrivato nuovo nuovo un'altra annata :wink: ......)
ma mi sa che, ortopedico permettendo, inizio prima a bormio (4/5 gennaio)... almeno un paio d'ore di campo scuola la faccio :D !!!


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Andre
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 9:56 
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maranso ha scritto:
“

P.S. scusa ma 'n do sta Bobbio????
”

non conosci bobbio?! VERGOGNA!!!!
è un comprensorio enorme, con campi sQuola, ristoranti a GO GO, piste gialle, verdi, fucsia, nere e marroni.... un pò un paese dei balocchi....
:verylol: :verylol: :verylol: :verylol: :verylol: :verylol: :verylol:


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santojonny
 Oggetto del messaggio: Re: In bocca al lupo Tonio!
MessaggioInviato: 20 dicembre 2010, 11:04 
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Sci utilizzati: nautici.......
tonio ha scritto:
“
ieri seconda visita dall'ortopedico.... ha escluso la rottura totale del legamento deltoideo, quindi si ritorna a sciare tra non molto... un po di piscina, tavoletta ed elastici...... e per metà gennaio sicuramente sono sulla neve (forse anche prima!!!!)!!!!!
ciao e grazie a tutti ragazzi! da ieri finalmente inizia a girare un pò la fortuna!!
”



Dunque era il deltoideo.........

Beh...... curalo moooooolto bene e da ora in poi evita i balzi (meglio..... rimbalzi)
Ricordati che questo tendine è fondamentale nello sci e per le prime uscite prenditela calma, solo poche ore, progressivamente aumentando, ma al primo dolorino/indurimento fermati.
Intanto oltre alla cyclette e nuoto, lunghe passeggiate (in piano) piegando/estendendo bene tutta l'articolazione
:wink:
.....................Immagine..................
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