grandi ragazzi e grande soprattutto mark.....
ogni tanto qualche kikka di quelle buone ce le ammolla.....

sabato giornata di sole in Valtorta e Raptor Supershape da favola...
niente condensa, niente umidita', nessun dolore, nessun fastidio, flex migliorato ulteriormente dopo aver tolto anche la seconda vite.....
una pantofola...
yahuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

La centralità, questa sconosciuta!

C'è un modo per scoprirla, e applicarla, che è INFALLIBILE:

- trova una pista azzurra molto facile, poco pendente lunga 2 km o più

- slaccia completamente i due ganci del gambetto e il velcro

-per il primo km, scendi piano piano, cercando di sciare come sempre, con sequenze di curve

-a metà pista, chiudi i ganci come hai sempre fatto

-prova ora a sciare come al solito

Cosa succederà? Che l'impegno e l'attenzione posti coi gambetti slacciati, necessari a far sì che tu possa avere un minimo di controllo stando CENTRALI, ti rimarranno anche nella seconda parte della discesa... il risultato è che avrai la netta sensazione di controllare molto meglio lo sci rispetto a prima. Perchè sarai centrale sugli sci, mentre prima non ne avevi la consapevolezza, a causa della rigidità dello scarpone serrato.

Prova e fammi sapere!

spero de arifarlo con bit bit bit .....ma senza piatti di pastasciutta o polenta...
comunque dall'ultima volta che ho segato gli sci di 10cm sono migliorato parecchio.....bit ne è testimone..


leon

E fare mezza giornata con uno di quegli sci da 1m?

Esatto Paolo............ che segare e segare, peggio ancora scendere con le scarpe aperte (poi succede come a me su di un piano <pre baita> ..... 7 cm di strappo muscolare, al gemello, con relativo versamento... stagione finita!)

Gli SNOWBLADE..... noleggiati per due orette ..... meglio da 70 cm.

In linea di massima non si toccano gli sci e scarpe...... si fanno SOLO esercizi mirati!

non li posso vedere gli snowblade....
sara' solo un caso?????

centralismo
arretratismo
centralismo
arretratismo
centralismo si
arretratismo no
scarponi slacciati.....no
snowblade.....nemmeno

viva le teorie dell'orso....
e anche la teoria del kulo alto di morfy
gaudeamus igitur....

gli snowblade? anche quelli sono utili per la centralità, (e solo per quello! Per il resto sono pericolosi!)

Però... però... però... c'è un effetto psicologico... con quei "cosi" vi renderete sicuramente conto della centralità, ma al tempo stesso qualcuno potrebbe pensare: "va be con quegli scietti è indispensabile stare centrali, con gli sci normali ogni tanto se la si perde, poco male".... e saremmo al punto di partenza...

E poi.. perchè regalare 15-20 € ai noleggiatori per provare quei "cosi" e capire cosa è la centralità? Quando, a scendere con gli sci a scarponi slacciati, ci si rende conto di come funzioni la CENTRALITA' sui NOSTRI sci....

GLI Snoweblade non è facilissimo usarli e si cade MMMMOOOOOLLLLTTTTOOOO facilmente..
Io andrei di SPOLIER

Che gli Snowblade non siano facili.... è ovvio!
Che siano più per bimbi in evoluzione....... è ovvio!
Che siano propedeutici...... è ovvio!
Che mi facciano schifo solo a vederli.... è assodato!
Che vista le mie geometrie struttural corporee sia meglio girarci alla larga...... è scontato!
Che aprendo le scarpe si sia obbligati a ricecare maggiore sensibilità e centralità..... è ovvio!
Che ci sia qualche maestro che consigli e faccia aprire le scarpe in una discesa..... un film già visto.... roba vecchia!
Che abbia un buon avvocato ed assicurazione RC decente...... sarebbe meglio!

Ripeto ci sono una serie infinita di esercizi per migliorare la centralità.......

culo alto sostenuto dal piede e non dalla scarpa.
Pugno nello stomaco con culo che rimane al suo posto e busto che si piega in avanti assorbendo la legnata.
Se sei ancora in piedi, datti una spinta a valle con i bastoncini.

tosto 'sto magister.....

ma da evitare...
specie dopo mangiato......

tosto 'sto magister.....

ma da considerare...
specie in caso di stipsi......