io ho fatto solo la prima le altre mi faceva fatica....
per lorenz dovrei essere 81,5 ma sn 84.....diciamo che sn peso forma

Io sono fuori da un minimo di 2kg a un massimo di 12kg! Bah...

cerchio e sfera....due figure....perfette !!!

non per nulla sono il Cavaliere Rotondo della Tavola !!!

Fortuna vuole che grazie al mio giovane metabolismo.. mi permette di mangiare tutto a quantità super abbondanti senza limiti e sono perfettamente in forma anzi..

@Savo
Savo.. Savo.. Savo.. devi darti più da fare con la salamella e i torttelli!!!!

idem....anche se non sono giovane come te

chi pesa di più......senza barare!!!!!!!

leon

vabbe rainer per chi è alto come noi 88-90 kg nn sn mica troppi....

anche a me il beach volley piace tantissimo.....
hai fatto qualche torneo blossom?

Onestamente , non ho più voglia di mettermi a lavorare in palestra per l'ennesima preparazione atletica per uno sport. Ho già dato......
Diciamo che anche quando non scio , ho sempre la voglia di sentire il vento in faccia ed amo follemente spaccarmi in mountain bike, che più o meno assiduamente pratico durante tutto l'anno.
Questo mi consente di tener ben allenate e toniche le gambe senza dover più mettermi sotto a bilanceri, facendo un'attività che mi piace, mi diverte e mi scarica.

In effetti trascurerei un po' la parte alta che però lavoro in palestra per 3 mesi invernali, poi in estate, tra qualche nuotatina e qualche partitina a beach volley ....diciamo che tampono....

Riguardo al peso ......dolorrrreeeeeeeee !!!!!!
Anche se non rientro nelle tabelle , quando riesco a lambire gli 80 , per me è forma piena..... , il fatto è che poi in inverno tendo a lambire i 90.......