arrieccomi!!!

Da ieri ho iniziato la riabilitazione. Piccoli esercizi per riprendere l'uso del ginocchio. Ho anche ricominciato a camminare, con carico parziale ed ancora il supporto delle due stampelle.

Nei prossimi giorni dovrei abbandonare la prima stampella!

Saluti,
Fred

Grande Fred!

Dai! La "vacanza" è quasi finita, dovrai iniziare a lavorare presto..

già.....

Comunque a parte gli scherzi non vedo l'ora di tornare alla normalità lavorativa ( = )

Ciao!
Fred

Ci credo, ed è vero..

Ma io parlavo del lavoro di "ricostruzione". Quello è il più importante..

Alessio

quello procede... da venerdì in casa cammino con il supporto di una sola stampella.



Fred

SEMPRE lo scorso venerdì le ho dimenticate non mi importa dove.
Spero di non dovermene ricordare e di sostituirle al più presto con due bei bastoncini.

l'augurio vale ovviamente anche per te e per tutti gli stampellati

sono ancora vivo raga... si va in cyclette, si nuota, si fa fisioterapia e qualche volta

...piedi nudi
...chiudo gli occhi
...fermo con gli sci sulla massima pendenza
...ci si lascia andare
...si cerca il vincolo del prima curva
...e si sognaaaaaaaaa

RESISTI

e ricorda che per tutti quelli che hanno un problema al ginocchio
è molto più facile sciare che camminare.

E nel frattempo sogna.
In gergo si chiama
propriocettività...

Osti Italo, da Ottobre ad oggi con tutta la propriocettività che ho fatto e sto facendo devo aver sognato parecchio....... Ed è vero, quante volte ho sognato!!!
Vai Fede, avanti così, 7 mesi e ce ne andiamo a Stubai!

con tutta la propriocettiva che facciamo il prossimo anno potremmo condurre perfettamente a piedi nudi anche sul ghiaccio vivo!!!

una giornata a pieno ritmo in pista è ancora tropo per la mia LCL
e allora me ne devo inventare di tutti i colori per tirare sera.

domenica scorsa l'abbiamo dedicata alla propriocettività con gli sci ai piedi.
miei pazienti il solito super ranier e la tizzi.
é incredibile come sciatori esperti come i due summenzionati abbiano difficoltà a stare su un solo sci.
immense poi le difficoltà a orientare alto/basso/destro/sinistro lo sci sollevato da terra.

Bisogna riconoscere che alla fine i due ragazzi erano particolarmente soddisfatti del lavoro effettuato
e bisogna anche riconoscere che mentre a metà pista aspettavo la tizzi per vederla sia di fronte che da dietro ho timidamente alzato le mani per applaudire il gesto atletico. e non è poco!!
Al giro dopo ho voluto riprenderla e ve la mostro, ma si era un poco irrigidita bloccando il lavoro di proiezione del bastoncino

Guardalo su YouTube: http://www.youtube.com/watch?v=gf15NNAyIRg

Ora sapete che mentre state in equilibrio su una gamba,
l'altro piede deve a sua volta ricercare alto/basso/destro/sinistro.

sabato o domenica, se trovo la cavia, ma per voi la trovo,
vi mostro l'esercizio sci ai piedi
nella speranza che possa agevolare i vostri sogni
e nell'attesa di rivedervi in pista.

...un mito ASSOLUTO!!!

Ciao a tutti animalazzi !!!

Visto l'argomento (purtroppo comune a parecchi forumisti, me compreso.... ), alle prese con vari tipi di infortuni,
che hanno come grande obiettivo l'apice della guarigione,
ossia il ritorno all'attività sportiva....... (Rock&Roll ),
voglio dedicare una vecchia gloria degli AC-DC che sembra fatta apposta per noi !!!!

Dai, forza ragazzi, " It's a long way to the top, if you want Rock&Roll",
......... e tutti noi vogliamo il Rock&Roll !!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=MpyMX6xZvdA

Bellissimo Italo ! Posso chiamarti Professore?

Grande Orso, gli AC/DC non si discutono, si amano!!