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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 3 marzo 2011, 13:02 
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Io chiamato in causa? :--°

Per anni ho avuto la sensazione del "piede che esce" dagli scarponi, e ovviamente da Mark mi sono fatto consigliare...
sperando, tra l'altro, in una progressione tecnica che c'è SOLTANTO facendo tante (50?) giornate all'anno sugli sci. Ecco non è il mio caso.

La differenza che noto (nella sciata) è che -pur non avendo una tecnica eccelsa, anzi proprio per niente- quando imposto una curva lo scarpone fa fare esattamente quello che dico io allo sci
e questo mi basta

A parte che penso solo il 20% degli sciatori capiscano la differenza da scarpone allround e race

Però mi metto nei panni di quelli che pensano: "Ecco guarda quello lì ha gli scarponi race solo per fare il figo"

ecco a me nun me ne frega niente di marche, modelli, ecc. perchè non li conosco. Semplice :D

Ancora quando parlate di GS, RC, CX, BV, ecc per categorizzare gli sci manco so di che parlate...

:wink:

Mirco

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"Datemi una maschera e vi dirò la verità" (Oscar Wilde)
Cirex sempre nel cuore
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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 3 marzo 2011, 13:59 
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geronte ha scritto:
Eh si la mia voleva esser proprio una provocazione :D :D :D :D


Si, ma di quelle che piacciono a me! :D :wink:

geronte ha scritto:
Personalmente ritengo che già sciar bene un Argento è più che sufficiente per tantissimi sciatori, per gustarsi tutti i pendii e in perfetta sicurezza ^^-)


straquotone :pollicesu:
E' quell'argento che mi viene di pensarlo come un grigio dalle mille e mille sfumature

geronte ha scritto:
Il livello ORO è veramente tosto e per farlo bene bisogna sciare sciare e sciare con "professionisti" che ti aiutano ad arrivare ma per far quel "salto" la strada è molto lunga ed impegnativa, come detto già da Roberto.


un raggiungimento che può solo (o quasi) avvenire se indirizzati sin da piccoli, senza discoteche, senza filarini etc...

geronte ha scritto:
Oltretutto la Tecnica è cambiata come già accennato da qualcuno non si parla più di avanti interno e spezzare il busto e il su e giù...
Ora si parla di perpendicolarità del corpo su tutta la fase di curva, di asse sagittale, di "gamba lunga" e di sci "incollati" al terreno... il risultato è una sciata fluida e precisa....

:pollicesu:

A tal proposito......
sappiamo di questi ultimi sci autosterzanti.
L'errore più frequente è la perdita dell'esterno con un interno troppo "indirizzato", carico.
Chi più o chi meno (la zona grigia...) deve lavorare sul parallelismo perfetto perchè spesso capita di caricare l'interno per il nostro peso (entrata di busto, testa, etc..) e non per il piegamento della caviglia.
Morale ci appoggiamo sull'interno col peso del corpo, lo sci gira grazie all'angolo di convergenza, ma l'esterno non compensato, scarico, rimane attardato e prende una traiettoria divergente. Da qui la perdita di fluidità, la mal disposizione dei pesi, le gambe a X Y Z, le sforbiciChicco ( :wink: ), la pelle di giaguaro, etc...., sin giù a certi doloretti dei piedi per continui aggiustamenti rotatori.......

'nnnzomma 'na storia........ 'na storia infinita........ 'na eterna lotta :duellospade:


cristomir ha scritto:
La differenza che noto (nella sciata) è che -pur non avendo una tecnica eccelsa, anzi proprio per niente- quando imposto una curva lo scarpone fa fare esattamente quello che dico io allo sci e questo mi basta


E già sei a buon punto!!! Vedrai che la metamorfosi del grigio comunque arriverà :wink:

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"Il mio psicoanalista sostiene che nella vita non posso fare il regista! Al massimo posso fare l'attore."


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 3 marzo 2011, 14:29 
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Quoto Geronte "Papero se posso permettermi un consiglio oltre quello che ti ha dato cheguev sei sempre sullo sci interno, ti "apri" troppo con il busto, questo ti fa "scaricare" gli sci e quando vai a chiudere ti schiacci troppo e questo ti fa un pò arretrare, modificare l'assetto delle braccia e lavorare solo con lo sci esterno ti aiuteranno un casino, ma prendi molto con le pinze i miei consigli non sono una persona qualificata per delle correzioni ma in mia personalissima opinione vedo queste macro,"

Dato che è anche un mio problema, noto che dopo la metà curva tendi a perdere un pò le braccia. L'uso del bastoncino aiuterebbe, specialmente la sinistra con la quale non accenni neppure al movimento del bastoncino, a mantenere anche più centralità.
Per il "ginocchietto" comincerei provando, prima di arrivare a metà curva, ad aprire il ginocchio interno verso l'interno curva.

Anch'io non sono a livello di insegnare niente agli altri ma riporto quello che ho raccolto e provato ottenendo (lenti) miglioramenti.
Un saluto


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 3 marzo 2011, 17:03 
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Grande Gianca, ottime riflessioni :pollicesu:

Personalmente ritengo che il nodo cruciale sia sempre lo stesso.......quando e dove ( pendio, tipo di neve, etc ) ciascuno di noi è in grado di applicare certi movimenti e quando invece no ? :wink:

p.s. già soltanto il Cristiania che si vede nell'argento è qualcosa di pauroso :applauso:

Il coraggio, l'audacia, la ribellione, saranno elementi essenziali della nostra poesia !


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 4 marzo 2011, 9:37 
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Grazie a tutti per i consigli/pareri !
Penso che tutti quanti abbiate colpito nel segno, rilevando alcuni dei difetti presenti nella mia sciata:
- troppo carico sull'interno e poco sull'esterno
- gamba esterna poco distesa (concausa del punto sopra)
- interno troppo avanzato o esterno troppo arretrato (concausa dei punti sopra)
- il braccio sinistro "addormentato" e spesso troppo vicino all corpo
- sono spesso troppo arretrato/seduto sulle code
.....ecceta, eccetera, eccetera.

Il vero problema per me però è capire cosa e come fare i movimenti giusti per sistemarli.
Spesso quando cerco di fare attenzione ad un movimento ne va fuori posto un altro, tantè che ci sono giorni in cui affronto ogni pista mai in modo uguale. Scio da sempre per passione ed in modo istintivo (in vita mia ho preso pochissime lezioni)
Vabbè, lo scopo è divertirsi e quando ci riesco (per fortuna quasi sempre) sono contento.
Molte volte fare esercizi mi annoia e allora spesso libero la mente e tornano fuori tutti i meccanismi che mi portano a sbagliare.

In questo cortissimo video, si vede qualcosa di meglio?

Guardalo su YouTube: http://www.youtube.com/watch?v=GOoALSqR30o




PS:
geronte ha scritto:
Papero se posso permettermi un consiglio ...


Certo Gianca che ti puoi permettere, altrimenti non avrei pubblicato i video :wink:

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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 4 marzo 2011, 9:40 
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antonio.... il prolema sono i ciccioni :--° !! devi cambiarli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! e se proprio vuoi regalarli, bè io sono qui.... :D :D :D :D


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 4 marzo 2011, 10:40 
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Messaggi: 431
Località: altopiano di Kerak
Secondo me il Tonio ha centrato il "problema": i grassi.
Secondo me Super, dovresti tramutare il punto di domanda della firma in un
bel GS (non corto e poco sciancrato).

Più in generale
Le condizioni della neve, la luce, la velocità, lo schiacciamento dell'obbiettivo,
etc..... hanno dei valori imprescindibili e trarre valutazioni da un video, senza
essere presenti sul posto, sfalsa l'insieme del quadro.

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"Il mio psicoanalista sostiene che nella vita non posso fare il regista! Al massimo posso fare l'attore."


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 4 marzo 2011, 10:54 
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Località: Roma
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più lo sci è ciccio, più il peso cade sull'interno...
Diciamo che se non troppo cicci possono anche essere considerati un po' propedeutici.
Ma sicuramente richiedono concentrazione, per ricordarsi di caricare moooolto bene l'esterno.
Giò docet (me lo fece notare quando provai la prima volta i MoJo!).

thefabius!


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 7 marzo 2011, 19:07 
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Località: Breuil Cervinia (AO) - Cerreto Laghi (SP)
Super Papero ha scritto:
Grazie a tutti per i consigli/pareri !
Penso che tutti quanti abbiate colpito nel segno, rilevando alcuni dei difetti presenti nella mia sciata:
- troppo carico sull'interno e poco sull'esterno
- gamba esterna poco distesa (concausa del punto sopra)
- interno troppo avanzato o esterno troppo arretrato (concausa dei punti sopra)
- il braccio sinistro "addormentato" e spesso troppo vicino all corpo
- sono spesso troppo arretrato/seduto sulle code
.....ecceta, eccetera, eccetera.

Il vero problema per me però è capire cosa e come fare i movimenti giusti per sistemarli.
Spesso quando cerco di fare attenzione ad un movimento ne va fuori posto un altro, tantè che ci sono giorni in cui affronto ogni pista mai in modo uguale. Scio da sempre per passione ed in modo istintivo (in vita mia ho preso pochissime lezioni)
Vabbè, lo scopo è divertirsi e quando ci riesco (per fortuna quasi sempre) sono contento.
Molte volte fare esercizi mi annoia e allora spesso libero la mente e tornano fuori tutti i meccanismi che mi portano a sbagliare.

In questo cortissimo video, si vede qualcosa di meglio?

Guardalo su YouTube: http://www.youtube.com/watch?v=GOoALSqR30o




PS:
geronte ha scritto:
Papero se posso permettermi un consiglio ...


Certo Gianca che ti puoi permettere, altrimenti non avrei pubblicato i video :wink:


Una serie di osservazioni le hai già fatte tu su quelli che ritieni siano i tuoi punti deboli su cui lavorare, ma se posso, (premesso che sei uno sciatore da inserire nel livello argento) nel guardarti sciare, la cosa che mi colpisce di più non sono tanto le varie posture di gamba/braccio o sci arretrato/avanzato quanto il poco lavoro che fai sullo sci. Mi spiego.
Sei troppo statico sugli sci, non gli fai sentire la tua "presenza", è come se ti lasciassi trasportare cercando solo di cambiare direzione con i piedi (pur andando sugli spigoli) ma non gli dai carico, non deformi lo sci da farlo rientrare, tanto che praticamente non chiudi quasi mai una curva ma preferisci scendere con curve molto filanti...
Comunque, hai buone caratteristiche per migliorare con pochi accorgimenti, quindi... punte alla bassa e caccia giù due righe !! :)


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 7 marzo 2011, 20:12 
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[quote="geronte"]Eh si la mia voleva esser proprio una provocazione :D :D :D :D

Ora si parla di perpendicolarità del corpo su tutta la fase di curva, di asse sagittale, di "gamba lunga" e di sci "incollati" al terreno... il risultato è una sciata fluida e precisa....



aggiungerei che si parla anche di anteroposteriore, lateralità dei movimenti, rotazione lungo l'asse :-)

Sciare è un modo come un'altro per esprimere la propria determinazione, il proprio carattere e la parte più ambiziosa di sè stessi...
-SARINA-

http://www.agonisticavalsabbia.com


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 7 marzo 2011, 23:45 
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azz se papero è argento, io sono "osso buco"!!


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 8 marzo 2011, 12:33 
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L'assegnazione del livello (oro, argento e bronzo) viene fatta sulla base delle abilità sviluppate dall'allievo e su quelle che dovrà acquisire esempio: per il livello argento, l'allievo deve eseguire con continuità una serie di curve a sci paralleli, con appoggio del bastoncino, attraverso un’azione di “guida” degli sci, prima approssimativa e via via più precisa, distribuendo nello spazio e nel tempo i movimenti fondamentali di piegamento-angolazione-estensione etc...
"Papero" effettua curve a sci parelleli ? Si
mette gli sci sugli spigoli, quindi gestisce gli spiegoli? Si
effettua una sorta di traslazione e appoggio del bastoncino? si
Bene, ci sono tutti gli elementi per comprendere il suo livello nell'ambito dell'argento, anche se su quelle prerogative che ho elencato , (e che costituiscono le condizioni base per poter entrare nella classe argento) ci sarà da lavorare per migliorarle ulteriormente, per ottenere uno sviliuppo sempre più corretto di tali abilità


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 8 marzo 2011, 15:47 
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Messaggi: 2374
Località: Richmond, VA, USA
Sci utilizzati: Head iSL 160 08/09 Salomon 3V 160 08/09
tonio ha scritto:
azz se papero è argento, io sono "osso buco"!!

D'altro canto con quel che costa l'oro al giorno d'oggi, mica te lo danno facilmente!!! :wink: :D marameo

L'ignoranza cederà il passo al fascino del mistero, che potrà essere amato fino alla follia.
Renato Lunelli


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 8 marzo 2011, 15:51 
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Iscritto il: 9 febbraio 2007
Messaggi: 8461
Località: Milano
diciamola tutta: quanti maestri in attività sarebbero classificati oro in base a questi nuovi parametri?

A quanto pare la già vastissima schiera dei precedenti "argenti" è destinata ad ampliarsi ancora di più...

Felicità è: 8.30 del mattino, Hernegg, 20 cm di fresca ed i Monster che fanno la traccia.


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 Oggetto del messaggio: Re: Nuovo Testo Sci Italiano
MessaggioInviato: 8 marzo 2011, 15:59 
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Iscritto il: 15 luglio 2009
Messaggi: 49
Località: Breuil Cervinia (AO) - Cerreto Laghi (SP)
dipende dall'età dei maestri cui ti riferisci...
certamente, pochi (ma qualcuno c'è ti garantisco) tra i maestri oltre i 60 anni, possono sciare con la dinamicità e le velocità di un livello oro-sportivo, ma non esageriamo adesso a dare sempre addosso alla categoria.. che normalmente si vede fare scuola con allievi di livello medio, medio-basso e ciò può essere fuorviante per quanto riguarda l'idea che ci si fà per quel maestro.
Vi garantisco che quest'anno, all'aggiornamento, ho visto molti maestri anche su di età, sciare ed interpretare molto bene i vari livelli proposti e ciò mi ha piacevolmente impressionato, perchè significa che se uno si "tiene" e sa portare gli sci, gli adattamenti alle varie evoluzioni tecniche si riescono ad ottenere anche se gli anni avanzano


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