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alefusco
MessaggioInviato: 15 giugno 2012, 20:19 
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Io di propedeutico,pecorina a parte, trovo utile e piacevole fare curvoni in discesa con i pattini in linea...


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Ric69
MessaggioInviato: 15 giugno 2012, 20:35 
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renntiger ha scritto:
“
Anche guardare le partite di calcio in tv può essere utile?
”


Se poi ci aggiungi un po' di sollevamento bicchieri di birra è il massimo!!! :cincin: :cincin: :cincin:

Negli ultimi 22 anni, come ho già avuto modo di dire, l'unica cosa che faccio è sciare in inverno...
Dieci anni fa da settembre a gennaio, prima della settimana bianca ho fatto nuoto 2 volte la settimana ma fatto bene, una palla ma eccezionale, riuscivo a tirare bello aggressivo, senza mai fermarmi, una bella pista di 4,5 km, l'anno dopo senza fare niente dovevo fermarmi almeno 3-4 volte....


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ALBERT65
MessaggioInviato: 16 giugno 2012, 10:10 
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Cosa ne pensate del tennis? In fondo è uno sport che richede una discreta forza fisica, resistenza, velocità negli spostamenti, prontezza di riflessi, buona coordinazione e colpo d'occhio...tutte cose che si ritrovano anche nello sci... :sci:
Alberto

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fred68
MessaggioInviato: 16 giugno 2012, 12:18 
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ALBERT65 ha scritto:
“
Cosa ne pensate del tennis? In fondo è uno sport che richede una discreta forza fisica, resistenza, velocità negli spostamenti, prontezza di riflessi, buona coordinazione e colpo d'occhio...tutte cose che si ritrovano anche nello sci... :sci:
”

secondo me ottimo per le ragioni che hai detto :pollicesu:

|))


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Voelkl
MessaggioInviato: 16 giugno 2012, 13:40 
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Motociclismo nuoto e pesi. Ma non ho la moto quindi bici, ma non ho le curve quindi....... Che palle! :-)
NAMASTÉ - Godi, Fiorenza, poi che se' sì grande, che per mare e per terra batti l'ali, e per lo 'nferno tuo nome si spande!
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thefabius
 Oggetto del messaggio: Re: QUALE SPORT
MessaggioInviato: 17 giugno 2012, 22:30 
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Voelkl ha scritto:
“
Motociclismo nuoto e pesi. Ma non ho la moto quindi bici, ma non ho le curve quindi....... Che palle! :-)
”


Aaaaahhh... mitico!
:D :rotfl: :D
thefabius!
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thefabius
MessaggioInviato: 17 giugno 2012, 22:33 
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ALBERT65 ha scritto:
“
Cosa ne pensate del tennis? In fondo è uno sport che richede una discreta forza fisica, resistenza, velocità negli spostamenti, prontezza di riflessi, buona coordinazione e colpo d'occhio...tutte cose che si ritrovano anche nello sci... :sci:
”



Ci fai poco, se intendi solo il giocare.
Sport molto anaerobico, con grosse pause e altamente asimmetrico.
Se invece lo intendi agonistico, cioé unito alla sua preparazione atletica, allora il discorso cambia.

Cmq ricorda che lo sci richiede forza resistente, che quindi devi cercare di sviluppare.
thefabius!
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ALBERT65
MessaggioInviato: 18 giugno 2012, 8:40 
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thefabius ha scritto:
“
ALBERT65 ha scritto:
“
Cosa ne pensate del tennis? In fondo è uno sport che richede una discreta forza fisica, resistenza, velocità negli spostamenti, prontezza di riflessi, buona coordinazione e colpo d'occhio...tutte cose che si ritrovano anche nello sci... :sci:
”



Ci fai poco, se intendi solo il giocare.
Sport molto anaerobico, con grosse pause e altamente asimmetrico.
Se invece lo intendi agonistico, cioé unito alla sua preparazione atletica, allora il discorso cambia.

Cmq ricorda che lo sci richiede forza resistente, che quindi devi cercare di sviluppare.
”

Giustissimo :pollicesu: Io però intendevo uno sport da fare all'aria aperta, vista la bella stagione :sole:
Per quanto mi riguarda, la "base" rimane la palestra 2-3 volte a settimana (con squat, affondi e addominali come preparazione mirata) alla quale, da quest'anno, ho ripreso ad affiancare il tennis durante l'estate.


Ciaooo

Alberto
Alberto

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dani1965
MessaggioInviato: 18 giugno 2012, 11:01 
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Sci utilizzati: HEAD what's your limit?
All'aria aperta? Un'infinità... :)

Basta avere il tempo per praticarli...

via iPhone
HEAD What's your limit?
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ABE
 Oggetto del messaggio: Re: QUALE SPORT
MessaggioInviato: 18 giugno 2012, 11:17 
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Messaggi: 2365
Località: behind you !!!
Sci utilizzati: qui si tratta di sciare con la....Testa !!!
dani1965 ha scritto:
“
All'aria aperta? Un'infinità... :)

Basta avere il tempo per praticarli...

via iPhone
”


Aloha,

il tempo ???....lo si ricava...

ora che la famiglia non c'è:

ore 07:00 ÷ ore 08:30: 10 km di corsa...
ore 12:30 ÷ ore 14:00: un paio di km in piscina...
ore 18:00 ... un giretto in bici...

|))
Abe
*****
...da spigolo a spigolo...
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thefabius
MessaggioInviato: 18 giugno 2012, 11:39 
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Località: Roma
Sci utilizzati: Head iSL RD, Head REV 85
Bella la vita senza famiglia, eh??!!??
thefabius!
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cristomir
 Oggetto del messaggio: Re: QUALE SPORT
MessaggioInviato: 18 giugno 2012, 11:51 
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Località: Ferrara
Sci utilizzati: Head i.Speed PRO 185 2016
ABE ha scritto:
“
ora che la famiglia non c'è:
”

se la famiglia non c'è, c'è altro da fare |))
Mirco

"Il marchio di un vero eroe è l'umiltà." (Maestro Shifu)
"Terribile è l'ira del mansueto"
"Datemi una maschera e vi dirò la verità" (Oscar Wilde)
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ABE
 Oggetto del messaggio: Re: QUALE SPORT
MessaggioInviato: 18 giugno 2012, 14:11 
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Iscritto il: 7 febbraio 2007
Messaggi: 2365
Località: behind you !!!
Sci utilizzati: qui si tratta di sciare con la....Testa !!!
thefabius ha scritto:
“
Bella la vita senza famiglia, eh??!!??
”



cristomir ha scritto:
“
ABE ha scritto:
“
ora che la famiglia non c'è:
”

se la famiglia non c'è, c'è altro da fare |))
”


Aloha,

eh si...un pò di "ferie" anche per me !!! |)) |)) |)) |))

Mirco: per quello c'è il guardare ma non toccare !!!... :D
Abe
*****
...da spigolo a spigolo...
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thefabius
MessaggioInviato: 18 giugno 2012, 14:27 
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Ahò, guarda che ve mando entrambi in vacanza a lavorare...




...a far pratica in corsia...




...da Giò!!!

:verylol: :verylol:
thefabius!


Ultima modifica di thefabius il 18 giugno 2012, 14:52, modificato 1 volta in totale.

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cristomir
 Oggetto del messaggio: Re: QUALE SPORT
MessaggioInviato: 18 giugno 2012, 14:39 
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Località: Ferrara
Sci utilizzati: Head i.Speed PRO 185 2016
ABE ha scritto:
“
Mirco: per quello c'è il guardare ma non toccare !!!... :D
”

:wink:

madeche

:rotfl: :rotfl: :rotfl:

abbaio ma mica mordo...

:wink:
Mirco

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