Ciao Mark/ ciao a tutti...
Non so se ti ricordi di me...Sono Fabio sono stato da te un mesetto fa e ho comprato gli Scarponi Rossignol Intense 10 e gli sci Rossignol X-Fight 3...tutto naturalmente sotto la tua preziosa consulenza...

Anzitutto..voglio dirti che gli sci sono fantastici...tutta un'altra cosa rispetto ai miei precedenti fischer...

Discorso diverso x gli scarponi...
Se ricordi ti dissi dei miei continui dolori/crampi con i miei Tecnica che poi abbiamo scoperto essere molto più grandi del mio piede...
Con questi scarponi la calzata va molto meglio, tuttavia non ho risolto il "dramma" che affligge le mie giornate in montagna...
Avverto ancora il dolore sotto la pianta che si tramuta quasi in crampi...
Da quando ho i nuovi scarponi sono andato 3 volte a sciare...e devo dire che le prime due volte dopo un inizio in sofferenza ho trovato la chiusura giusta e da metà giornata è andata molto meglio...
Ieri invece ho penato tutta la giornata persino tenendo gli scarponi più larghi delle volte precedenti (e a pranzo ho dovuto toglerli x una mezz'ora).

Onestamente ormai non penso si tratti di un problema di scarponi, ma forse di come scio...o di tensione fisica...o boh...

Pensi/pensate che il mio sia un caso "disperato"???

..Da sabato prox vado a Canazei x una settimana...e dopo ieri non so se essere felice o no...sigh!

Ciao Fabio, io di questi problemi non ne ho e quindi non voglio sapere (eheh capirai anche tu!) ma potresti pensare di fare un plantare personalizzato...Bè fai prima a chiamare Mark che te la risolve!ciao!

Quoto Savo. Posso dirti per mia esperienza che l'assestamento della scarpetta ha bisogno di almeno altre due giornate di sci. C'è chi si è trovato bene subito con gli scarponi nuovi ma io ho dovuto faticare un poco. Un plantare personalizzabile da Mark dovrebbe risolverti il problema. Eventualmente hai provato a non stringere troppo il 2° gancio che è quello sulla scarpa partendo dal basso e per bloccare meglio il piede il 3° gancio che è il gancio successivo sul gambetto? Sul forum vi sono due belle recensioni una di Morfy ed un'altra di Dani di come vengono chiusi i ganci. Leggili attentamente. Inoltre potresti anticipare l'assestamento della scarpetta con una termoformatura (se sul tuo scarpone si possa fare ma penso di si).

Un consiglio....tieni duro ancora qualche giornata di sci prima di mettere mano agli scarponi e cercare nuove soluzioni...

Anche io all'inizio di questa stagioen ho cambiato gli scarponi (rossignol world cup) e all'inizio ho sofferto mica male...

Mark me lo aveva però anticipato che le prime uscite potevano essere un po' "fastidiose"...infatto dopo la prima uscita di 4 giorni a dicembre mi veniva da piangere x il mal di piedi...

Ma poi come per magia ogni escita successiva andava sempre meglio...e oggi dopo circa 15 giorni di sci sono quasi arrivato a livello di comfort "pantofola"....

Spero che anche per te sia così....
poi senti pareri più tecnici del mio...

io ti ho solo raccontato la mia esperienza, ma non ho nessuna competenza tecnica a differenza dei mostri sacri che girano da queste parti!

Ciao!

Ragazzi...anzitutto vi ringrazio tutti!!
Fa molto piacere vedere tante persone che mettono a disposizione il proprio sapere x aiutare gli altri...

Ognuno di voi mi ha dato suggerimenti importanti...cercherò di reggere al dolore x un altro pò x capire se passa... ho ben presente che la soluzione più probabile è il plantare ...e così via... aspettando sempre il parere del nostro guru :)...

ALEX99 mi aiuti a trovare la discussione sulla chiusura dei ganci??...mi interessa non poco...

SANTOJONNY il dolore è verso metà pianta (un pò più verso le dita)...principalmente verso l'esterno e verso l'interno...ma naturalmente prende un pò tutta la fascia del piede...è una specie di formicolio una sensazione quasi di crampi e ti viene da muovere continuamente il piede nello scarpone...è difficile da spiegare...
Mark mi disse che avevo la pianta un pò larga e la parte superiore un pò alta...ma che secondo lui non c'era bisogno di un plantare...


Cmq vado avanti con gli esperimenti continuando a ringraziare tutti coloro che porteranno la propria esperienza x darmi una mano...
Fabio.

scia ancora per qualche giorno... poi se il dolore continua devi recarti da mark per fargli fare qualche lavoretto sullo scarpone!!!
i miei nordica doberman 130 pro il 1 giorno dopo 2 ore li ho dovuti togliere, poi man mano sono andati sempre meglio, con il plantare ho dovuto ricominciare quasi da capo ma ti assicuro che alla fine della settimana bianca potevo stringere a morte senza il minimo problema!!!!
termoformare...termoformare ....

Bene bene...
la strada sul da farsi mi sembra abbastanza chiara...
L'unica cosa è che Sabato parto x una settimana a Canazei...non so se proiettarmi con gli scarponi così e sperare che prendano un pò la forma o se si riesce ed è opportuno fare qualche intervento prima...
Che dire...Aspettiamo il responso del CAPO e vediamo...

Ti inserisco quello di Dani1965 la cui discussione la puoi trovare in HEAD RAPTOR 120RS:
http://www.ornellosport.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=902

E... COME li chiudi?

Ganci, partendo dalla punta:

gancio numero 1 (dita piedi): chiuso al minimo
gancio numero 2 (pianta): chiuso un po' di più
gancio numero 3 (caviglia): é il più importante, chiuso ben forte
gancio numero 4 (tibia): chiuso discretamente forte.

Io procedo così:

1) posiziono il booster con leggera tensione
2) gancio 3 ben chiuso
3) gancio 2 chiuso leggero
4) gancio 1 chiuso al minimo
5) tiro bene il booster
6) gancio 4 discretamente tirato (blocca ma non stringe)
7) stringo ancora il gancio 3
8) se necessario tiro ancora il booster

In sintesi: l'importante é bloccare bene il piede nelle zone importanti SENZA esagerare nelle zone più delicate (dita piedi); la priorità dell'importanza dei ganci é quindi 3 / 4 / 2 ed infine 1.

Se stringi troppo l'1 hai le dita dei piedi schiacciate, e di conseguenza devi stringere anche molto il 2 (altrimenti di si apre) assicurandoti un discreto dolore sulle venuzze poste sopra il piede e sulle terminazioni nervose laterali.

Ecco cosa intendo quando dico "COME chiudi gli scarponi": noi dedichiamo molto tempo a prepararci gli sci, a pulire gli occhiali o la maschera, a vestirci, ma a calzare gli scarponi (nei quali abbiamo TUTTO il giorno i piedi bloccati e sui/nei quali vengono scaricate tutte le forze) bisogna metterci 3 secondi, altrimenti poi si fa colonna alla cassa o all'impianto di risalita.

Come si mette uno scarpone é una tecnica importantissima: molta gente ha dolori ANCHE perché chiude lo scafo in modo errato.

Prova a casa, poi riprova sulla neve: quando avrai trovato l'alchimia giusta tra i vari ganci ci metterai nuovamente 3 secondi perché saprai come posizionare ogni singolo gancio sulla ghiera...
Ma stavolta lo scafo calzerà in modo CORRETTO.

Ti cerco anche quello di Morfy.

Un'altra di MOrfy è quella che si trova qui:
http://www.ornellosport.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=996

Dovrebbe esercene una terza (se non ricordo male) di Morfy non appena la trovo te la inserisco.

Un'altra è questa di Morfy ma quello di sopra è il DECALOGO di Morfy :
http://www.ornellosport.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=974

Ciao.